Karar
•
Azı da fazlası da risk taşıyor: Güneşten ne kadar yararlanmalıyız?
Güneş ışığı, D vitamini üretiminden uyku düzenine kadar vücut için önemli faydalar sağlıyor. Ancak uzun süre ve korunmasız güneşe maruz kalmak cilt kanseri riskini artırırken, uzmanlar sağlıklı bir denge kurulması gerektiğine dikkat çekiyor.
