Çocuklara Sebze Yedirmenin Altı Basit Yolu

Çocukların yeterince sebze yemesini sağlamak zor olabilir. Ebeveynlik forumları ve sohbet grupları “Çocuğumun yalnızca bej renkli yiyecekler yemesi normal mi?” gibi sorularla dolu. Bunun bir nedeni çocukların erken yaşta tatlı yiyecekleri tercih etmeye başlaması. Oysa anne sütü bile doğal şeker içeriyor. Ama katı gıdalara geçtiklerinde bir parça brokoli ya da bir kaşık ıspanak yedirmek zor […]