Karar
•
100 yaşına kadar yaşamın sırrı: Beslenme ve sosyal yaşam ömrü uzatıyor
İtalya’nın Sardinya Adası’nda gözlemlenen uzun ömürlü yaşam modeli, yalnızca beslenmeyle değil güçlü sosyal bağlar ve sade yaşam alışkanlıklarıyla da dikkat çekiyor. Uzmanlara göre bu bölgede görülen yaşam biçimi, sağlıklı ve uzun ömrün önemli ipuçlarını barındırıyor.
