Akşam
•
İltihap karşıtı salata tarifi: 10 dakikada hazırlanıyor
Vücutta oluşan kronik inflamasyonla mücadelede beslenme düzeni önemli rol oynuyor. Yeşil yapraklı sebzeler, domates, ceviz ve zeytinyağı gibi Akdeniz tipi beslenmenin öne çıkan gıdalarıyla hazırlanan bu salata, antioksidan ve sağlıklı yağ içeriğiyle dengeli beslenmeye katkı sağlıyor.
