Karar
•
Şok diyetler hormonları altüst ediyor: "Vücut kıtlık moduna geçiyor!"
Büyük Anadolu Samsun Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Elanur Yılmaz Akay, hızlı kilo verme vaadiyle yapılan aşırı kısıtlayıcı diyetlerin metabolizma, kan şekeri, üreme sağlığı ve uyku düzeni üzerinde ciddi hasarlar bıraktığı konusunda uyardı.
