Karar
•
Sofrayı paylaşmanın faydaları
Yemek masasında başkalarıyla geçirilen zaman yalnızca sosyal bir alışkanlık olmayabilir. Araştırmalar, düzenli olarak birlikte yemek yiyen kişilerin ruhsal iyilik hali ve sosyal bağları açısından olumlu sonuçlar yaşayabileceğine, bunun yanında beyin sağlığıyla ilgili bazı göstergelerin de etkilenebileceğine işaret ediyor.
