Peynirin üzerine damlanan zeytinyağı bağırsak hareketlerini artırıyor

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi peynirin üzerine gezdirilen birkaç damla zeytinyağı yalnızca lezzeti artırmıyor. Sindirim sistemi üzerindeki etkileriyle de dikkat çeken zeytinyağı, özellikle kabızlık sorunu yaşayanların beslenmesinde öne çıkıyor. Araştırmalar, düzenli zeytinyağı tüketiminin bağırsak hareketlerini destekleyebileceğini ortaya koyuyor. İşte peynir ve zeytinyağı ikilisinin vücuda faydaları…