Karar
•
Kalp krizini yüzde 80 bitiren altın değerinde 5 kural
Hayati tehlike yaratan kalp krizini yüzde 80 oranında engellemek bireysel tedbirlerle gerçeğe dönüşüyor. Prof. Dr. Muhammed Keskin; sigarayı bırakmanın, kan şekerini dengede tutmanın, tansiyonu 120/80 seviyesine çekmenin, LDL kolesterolü 100 altına düşürmenin ve haftada 150 dakika egzersiz yapmanın kalbi koruduğunu vurguladı.
