BirGün
•
Uzmanlar uyardı: Uzun süreli uyku sorunları Alzheimer riskiyle ilişkili olabilir
Uzmanlar, uzun süren uyku sorunlarının bilişsel gerileme ve Alzheimer riskiyle ilişkili olabileceğine dikkat çekiyor. Özellikle sık uyanma, horlama ve gündüz aşırı uyku hali gibi belirtilerin ihmal edilmemesi, uyku kalitesinin beyin sağlığı için önem taşıdığı vurgulanıyor.
