BirGün
•
6 saatten az uyuyanlar dikkat: Yüksek tansiyon riski artabilir
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emrah Özdemir, günde 6 saatten az uyumanın tansiyonu yükseltebileceğine dikkat çekerek uyarılarda bulundu. Özdemir, "Geceleri sürekli altı saatten az uyuyan, sabah dinlenmeden uyanan veya yüksek tansiyon problemi bulunan kişilerin uyku düzenlerini gözden geçirmeleri gerekiyor" dedi.
